Nemůžete večer usnout nebo se probudíte uprostřed noci a potom už nezaberete? Tak je na čase vyzkoušet homeopatii.
Magnesia phosphorica 15 CH – 3 kuličky 15 minut před spaním.
- Když nemůžete usnout, protože máte za sebou náročný den.
- Homeopatikum působí na CNS a uvolňuje svalstvo.
- Zlepšuje celkovou kvalitu spánku.
Coffea cruda 30 CH – 3 kuličky 15 minut před spaním.
- Toto homeo je vhodné, když ulehnete a hlavou se vám neustále honí myšlenky s novými nápady.
- Jste lehce neklidní a to myšlení vám brání usnout.
- Máte hlavou plnou představ a těšíte se na zítřejší den, protože bude pro vás výjimečný a úžasný.
Arsenicum album 30 CH – 3 kuličky, když se probudíte mezi 1 – 2 hod. ráno.
- Nejúčinnější je, když se po probuzení po půlnoci objevuje i lehká úzkost nebo strach.
- Člověku bývá často zima i pod peřinou.
- Pokud se opakuje probuzení pravidelně, tak si dejte i 3 kuličky před spaním každý večer.
Nux vomica 30 CH – 3 kuličky, když se probudíte mezi 3 – 4 hod. ráno.
- Homeo je vhodné, pokud se v noci probudíte, cítíte se vystresovaně a nemůžete znovu usnout, protože máte v hlavě moc problémů, úkolů a plánů, které potřebujete vyřešit.
- Pokud se opakuje probuzení pravidelně, tak si dejte i 3 kuličky před spaním každý večer.
Upozornění! Zubní pasta často antidotuje homeopatika, takže je vhodné si vzít kuličky nejdříve 30 minut po vyčištění zubů.
Tento text si můžete stáhnout i jako obrázek do svého počítače.