• Jsi skvělý/á a dokážeš, co budeš chtít!

Trénink: Zpracování vlastních emocí aneb podtrhni svým emocím koberec, ať padnou.

Trénink je zaměřený na kontrolu a ovládání vlastních emocí. Dozvíte se zábavnou formou potřebnou teorii a získáte dostatek praktických zkušeností, osobně si prožijete techniky na odstraňování negativních zážitků, zbavování se negativních pocitů a smíření se určitými emocemi.


Pro koho je trénink určen:

  • pro všechny, kteří neumí pracovat s vlastními emocemi, protože neví, co s nimi dělat
  • pro každého člověka, který přichází do kontaktu s lidmi a potom si říká, že mohl jednat a říct věci jinak (sebevýčitky)
  • pro toho, kdo zažívá denně mnoho emocionálních událostí a potřebuje se od nich umět oprostit
  • pro každého, kdo se chce naučit pozitivně myslet a mít čistou mysl nezatíženou neustálým opakováním si situací, které prožil

Co Vám to přinese: 

  • klid a mír v duši díky technice AkEmo
  • spokojenost sám/a se sebou
  • mysl volnou na jiné zážitky – hlavně ty radostné
  • prevenci, aby Vám nezpracovaná emoce nezpůsobovala psychosomatické nemoci

Co se naučíte:

  • jak se zbavit negativního pocitu (zahození emoce)
  • jak odstranit negativní zážitek (smazání situace)
  • techniku na vnitřní dořešení konfliktu bez přítomnosti toho druhého člověka
  • předejít emocionálnímu zhroucení
  • pracovat se sebou a svými pocity
  • neztrácet energii řešením situace, kterou již nemůžete změnit
  • způsob, jak akceptovat svoje emoce (technika AkEmo)
  • používat techniku „mentální mýdlo“, která slouží k opláchnutí myšlenek

Datum a čas konání: individuálně (na objednávku).


Maximální počet účastníků: 1 – trénink je individuální (pouze Vy a já).


Místo konání: Praha


Délka tréninku: 4 hodiny


Cena: 1.800 Kč


Lektor: Alexandr Tóth


Objednávka tréninku:

Poznámka: V případě, že chcete vystavit fakturu na firmu, tak do zprávy, prosím, napište název firmy a IČ.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení Vaší objednávky.

 


Co si připravit:

  • všechny emoce, které si budete chtít zpracovat
  • úsměv a dobrou náladu
  • papír a tužku nebo nějakou aplikaci i s počítačem na vlastní poznámky
  • materiály v papírové podobě dostane (pro Vaše pozdější osobní opakování)
  • voda, káva a čaj jsou v cenně tréninku

Platba a storno podmínky:

  • platba za trénink se provádí hotově na místě, před zahájením tréninku
  • stornování objednávky 48 hodin a více před zahájením tréninku, bez storno poplatku
  • stornování 1 – 2 den před zahájením tréninku, bude Vám naúčtováno 60% částky z ceny tréninku
  • storno v den tréninku není možné, bude Vám naúčtováné 100% částky ceny tréninku

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Jako ochrana proti spamu jsou všechny komentáře nejprve odeslány k schválení administrátorem a teprve potom se zde zobrazí.

%d blogerům se to líbí: