Antistresový koberec

Touto meditací se uvolníte od stresu a budete mít skvělý den.


  • Je vhodnější tuto meditaci poslouchat ráno, přes den nebo odpoledne.
  • Tato meditace má necelých 10 minut, abyste se mohl/a rychle uvolnit nebo uklidnit kdykoliv přes den.
  • Neposlouchejte tuto meditaci při řízení auta nebo při práci s nějakým přístrojem.
  • Je lepší, když budete ležet, než ji poslouchat v sedě, protože se tak více uvolníte.
  • Antistresovou meditaci si mohou užívat lidé od 7 let až do dne, kdy budou odpočívat v pokoji.

Nahrávka ke stažení je pro Vás připravená zde: Antistresový_koberec_Alexandr_Toth.mp3

Klikněte pravým tlačítkem na „Antistresový_koberec_Alexandr_Toth.mp3“ a zvolte uložit.


%d blogerům se to líbí: